ว่ากันความจริงแล้วตั้งแต่เด็ก ไปจนถึงผู้ใหญ่

ว่ากันความจริงแล้วตั้งแต่เด็ก ไปจนถึงผู้ใหญ่

เรื่องที่ทำให้ร้อนใจ หรือบางเรื่องที่เรากำลังทุกข์ มักเป็นเรื่องของคนอื่น

ที่เราเก็บมามโนเป็นตุเป็นตะเอง วิจารณ์พร่ำบ่น ไม่พอใจหลงทุกข์ไปเรื่อย

ถ้าสงสารตัวเอง ให้เอาใจมาอยู่กับกาย อย่าเอาใจไปผูกกับอารมณ์ทุกข์เลย

พระพุทธเจ้าบอกว่า ความทุกข์มันเป็นมนทินเป็นหัวฝี๋"

ต้องหาวิธีจัดการ

~เมื่อ ทุกข์ มี ให้มีสติกำหนดรู้'

จะรู้ว่าเราเป็นผู้เห็น ทุกข์"

ไม่ใช่เราเป็นผู้ทุกข์~

# ถ้าไม่เชื่อก็พิสูจน์ดูเอาเองเวลามันเกิด